مشڪلات جي تعليم ۽ مشڪلات جي کوٽائي (AQ) ترقي: ٻار جي واڌ ويجهه ۾ "ويٽ اسٽون"
اڄ جي تيزي سان بدلجندڙ سماج ۾، صرف اعليٰ IQ يا EQ هجڻ ٻارن لاءِ مستقبل جي چئلينجن کي اعتماد سان منهن ڏيڻ لاءِ ڪافي ناهي. مشڪلات جو مقدار (AQ)، ڊاڪٽر پال اسٽولٽز پاران تيار ڪيل، جيڪو هڪ فرد جي ناڪامين، مشڪلاتن، ناڪامين، ۽ دٻاءُ کي منهن ڏيڻ ۽ مصيبت مان نڪرڻ جي صلاحيت کي ماپيندو آهي، اهو تمام گهڻو اهم ٿيندو پيو وڃي. ٻارن کي مناسب مصيبت جي تعليم فراهم ڪرڻ ۽ انهن جي AQ کي پالڻ هڪ تمام قيمتي تحفو آهي جيڪو والدين پنهنجي ٻار جي واڌ ويجهه لاءِ ڏئي سگهن ٿا.
ايڊورسٽي ايجوڪيشن ۽ اي ڪيو ڇا آهن؟
-
مشڪلاتن جي تعليم: ان جو مطلب اهو ناهي ته ڄاڻي واڻي مشڪلاتون پيدا ڪيون وڃن. ان جي بدران، اهو والدين کي شعوري طور تي موقعا پيدا ڪرڻ جو حوالو ڏئي ٿو ٻار جي ترقي انهن کي معمولي ناڪامين، مشڪلاتن، يا مايوسين جو تجربو ڪرڻ لاءِ، ۽ پوءِ انهن کي صحيح طور تي سمجهڻ ۽ انهن ناڪامين سان منهن ڏيڻ لاءِ رهنمائي ڪرڻ. ان جو بنيادي مقصد "اجازت" جي بدران "رهنمائي".
-
مشڪلات جو مقدار (AQ): جيئن ڊاڪٽر پال اسٽولٽز پاران تجويز ڪيل آهي، AQ مشڪلاتن کي منهن ڏيڻ وقت هڪ فرد جي نفسياتي لچڪ کي ماپيندو آهي. اعليٰ AQ وارا ماڻهو مشڪلاتن کي منهن ڏيڻ وقت هار مڃڻ جو امڪان گهٽ رکندا آهن، فعال طور تي ڳولا ڪندا آهن حل، ۽ ناڪامين مان سکيو، آخرڪار مضبوط ٿيو. AQ ڪنهن جي تصور کي شامل ڪري ٿو ڪنٽرول، ملڪيت (اهي ذميواري ڪيئن ٿا منسوب ڪن)، پهچ (مصيبت انهن جي زندگي تي ڪيترو اثر انداز ٿئي ٿي)، ۽ برداشت (مصيبت ڪيتري وقت تائين رهندي).
مشڪلاتن جي تعليم ۽ AQ ترقي ڇو ايتري اهم آهن؟
-
دٻاءُ جي لچڪ کي وڌايو: جديد سماج انتهائي مقابلي وارو آهي، ۽ ٻار مستقبل ۾ مختلف دٻاءُ کي منهن ڏيندا. ننڍي عمر کان ئي اعتدال پسند ناڪامين جو تجربو ڪرڻ انهن کي بتدريج نفسياتي لچڪ پيدا ڪرڻ، دٻاءُ کي منظم ڪرڻ سکڻ ۾ مدد ڪري ٿو، بجاءِ ان جي ته ان کان متاثر ٿئي.
-
مسئلا حل ڪرڻ جون صلاحيتون پيدا ڪريو: هموار ماحول ۾، ٻارن ۾ آزاديءَ سان سوچڻ ۽ مسئلا حل ڪرڻ جي ترغيب جي کوٽ ٿي سگهي ٿي. مصيبت انهن کي تخليقي طور تي سوچڻ ۽ چئلينجن لاءِ مختلف طريقا ڳولڻ تي مجبور ڪري ٿي.
-
خود اعتمادي ۽ خود اثرائيت وڌايو: جڏهن ٻار پنهنجي ڪوششن سان مشڪلاتن تي قابو پائين ٿا، ته انهن کي ڪاميابي جو هڪ وڏو احساس ٿئي ٿو. اهو والدين پاران سڌي طرح ڏنل ڪاميابي کان وڌيڪ قيمتي آهي ۽ واقعي انهن جي خود اعتمادي ۽ خود اثرائتي کي وڌائي ٿو.
-
جذباتي انتظام سکو: جڏهن ناڪامين کي منهن ڏيڻو پوي ٿو، ته ٻار منفي جذبات جهڙوڪ مايوسي، مايوسي ۽ ڪاوڙ جو تجربو ڪندا آهن. والدين جي رهنمائي انهن جذبن کي سڃاڻڻ ۽ جذباتي اظهار ۽ ضابطي جا صحتمند طريقا سکڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.
-
ذميواري ۽ جوابدهي پيدا ڪريو: ٻارن کي اهو سمجهڻ ۾ مدد ڪريو ته رڪاوٽون واڌ ويجهه جو حصو آهن، ۽ مسلسل ٻين يا ٻاهرين حالتن تي الزام هڻڻ جي بدران، پنهنجن انتخابن ۽ عملن جي ذميواري کڻڻ.
ٻارن لاءِ اثرائتي مشڪلاتن جي تعليم ۽ AQ ترقي ڪيئن ڪجي؟
-
ٻارن کي وچولي رڪاوٽن جو تجربو ڪرڻ ڏيو: ٻارن کي وڌيڪ تحفظ ڏيڻ ۽ انهن لاءِ سڀ ڪجهه ڪرڻ کان پاسو ڪريو. مثال طور، انهن کي پنهنجا جوتا جا تسما ٻڌڻ ڏيو جيتوڻيڪ ان ۾ گهڻو وقت لڳي، انهن کي پنهنجا رانديڪا صاف ڪرڻ ڏيو جيتوڻيڪ اهي اهو مڪمل طور تي نه ڪن، ۽ انهن کي راندين ۾ هارائڻ ڏيو.
-
"جذباتي ظرف" ۽ "آئينو" بڻجو: جڏهن ڪو ٻار ڪنهن ناڪامي جي ڪري پريشان ٿئي ٿو، ته پهريان انهن جي جذبات کي ٻڌو ۽ قبول ڪريو: "مون کي خبر آهي ته توهان هن وقت مايوس/ناراض آهيو." انڪار ڪرڻ يا ليڪچر ڏيڻ ۾ جلدي نه ڪريو. پوءِ، انهن جي جذبات کي سڃاڻڻ ۽ انهن کي نالو ڏيڻ ۾ مدد ڪريو.
-
سڌو سنئون حل ڪرڻ بدران رهنمائي ڪريو: جڏهن ڪو ٻار ڪنهن مشڪل کي منهن ڏئي ٿو، ته پهريان پڇو: "توهان کي ڪهڙي قسم جي مدد جي ضرورت آهي؟" يا "توهان ڪيئن سوچيو ٿا ته توهان ان کي حل ڪري سگهو ٿا؟" فوري طور تي جواب ڏيڻ بدران. توهان اشارا ڏئي سگهو ٿا، پر ٻار کي سوچڻ جو موقعو ڇڏي ڏيو.
-
ڪوشش ۽ عمل تي زور ڏيو: ٻار جي همت کي چئلينجن کي منهن ڏيڻ ۽ انهن جي ڪوششن کي همٿايو، صرف نتيجي تي ڌيان ڏيڻ بدران. مثال طور: "جيتوڻيڪ توهان ڪامياب نه ٿيا، توهان مختلف طريقا آزمايا، اهو بهترين آهي!" اهو ٻارن ۾ ترقي جي ذهنيت کي فروغ ڏئي ٿو.
-
ٻارن کي انهن جي انتساب انداز کي ترتيب ڏيڻ ۾ مدد ڪريو: ٻارن کي ناڪامي جي سببن جو معروضي تجزيو ڪرڻ جي هدايت ڪريو. انهن کي سڀني ناڪامين کي انهن جي قابليت جي گهٽتائي سان منسوب ڪرڻ کان پاسو ڪريو، ۽ گڏوگڏ سڀني ذميواري کي ٻاهرين عنصرن تي وجهڻ کان پاسو ڪريو. انهن کي ڪنٽرول ٿيندڙ ۽ غير ڪنٽرول ٿيندڙ عنصرن جي وچ ۾ فرق ڪرڻ سيکاريو.
-
مشڪلاتن سان پنهنجا تجربا شيئر ڪريو: مثال طور رهنمائي ڪريو ته توهان ڪهڙين مشڪلاتن کي منهن ڏنو آهي ۽ توهان انهن تي ڪيئن قابو پايو آهي، ان کي کليل طور تي شيئر ڪريو. اهو ٻارن کي ڳنڍيل محسوس ڪرائي سگهي ٿو ۽ انهن کي منهن ڏيڻ جون حڪمت عمليون سکي سگهي ٿو.
-
مشڪل رانديون ۽ سرگرميون ٺاهيو: اهڙيون رانديون يا ڪم چونڊيو جن کي مڪمل ڪرڻ لاءِ ٻار کان ڪوشش جي ضرورت هجي، جهڙوڪ پيچيده پزل، ٻاهرين ايڊونچر، يا راندين جون صلاحيتون جن کي ڪامياب ٿيڻ لاءِ گهڻيون ڪوششون گهرجن.
-
هڪ اميد پرست روح پيدا ڪريو: ٻارن کي حوصلا افزائي ڪريو ته اهي مشڪلاتن ۾ به شين جو مثبت پاسو ڏسن، ۽ اميد ۽ موقعن جي ڳولا ڪن.
مصيبت زندگي جو هڪ عام حصو آهي، ۽ AQ طوفانن مان گذرڻ لاءِ هڪ ضروري صلاحيت آهي. اسٽريٽجڪ مصيبت جي تعليم ذريعي، والدين ٻارن کي زندگي جي "ويٽ اسٽونز" کي اوزارن ۾ تبديل ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا ته جيئن انهن جي پنهنجي لچڪ کي تيز ڪري سگهجي، انهن کي مستقبل کي منهن ڏيڻ ۽ لهرن تي سوار ٿيڻ جي همت ۽ دانائي سان ليس ڪري سگهجي.