Foghlam mu Dhùbhlan agus Leasachadh Co-mheas Dùbhlan (AQ): An "Clach-gheurachaidh" ann am Fàs Pàiste

Anns a’ chomann-shòisealta a tha ag atharrachadh gu luath an-diugh, chan eil e gu leòr tuilleadh gum bi IQ no EQ àrd aig clann gus dèiligeadh ri dùbhlain san àm ri teachd le misneachd. Co-mheas Dùbhlain (AQ), air a leasachadh leis an Dr. Paul Stoltz, a bhios a’ tomhas comas neach fa leth dèiligeadh ri cnapan-starra, duilgheadasan, fàilligidhean agus cuideam, agus faighinn seachad air dùbhlan, tha e a’ sìor fhàs cudromach. Tha foghlam iomchaidh mu dhuilgheadasan a thoirt do chloinn agus an comas inntinn a leasachadh mar aon de na tiodhlacan as luachmhoire as urrainn do phàrantan a thoirt seachad airson fàs an cuid cloinne.

Dè a th’ ann am Foghlam mu Dhùbhlan agus AQ?

• Foghlam mu DhùbhlanChan eil seo a’ ciallachadh a bhith a’ cruthachadh dhuilgheadasan a dh’aona ghnothach. An àite sin, tha e a’ toirt iomradh air pàrantan a’ cruthachadh chothroman gu mothachail rè leasachadh pàiste gus am bi iad a’ faighinn eòlas air fàilligidhean, duilgheadasan no briseadh-dùil meadhanach, agus an uairsin gan stiùireadh gus na cnapan-starra sin a thuigsinn agus dèiligeadh riutha gu ceart. Tha a chridhe na laighe ann an "stiùireadh" seach "ceadachd."

• Co-mheas Dùbhlain (AQ)Mar a mhol an Dr. Paul Stoltz, tha AQ a’ tomhas ath-fhàs inntinn neach fa leth nuair a bhios e an aghaidh dùbhlan. Tha daoine le AQ àrd nas dualtaiche a bhith a’ toirt seachad nuair a bhios iad a’ coinneachadh ri duilgheadasan, a’ sireadh gu gnìomhach fuasglaidhean, agus ionnsachadh bho fhàilligidhean, a’ fàs nas làidire mu dheireadh. Tha AQ a’ toirt a-steach beachd neach air Smachd, Seilbh (mar a tha iad a’ cur uallach orra), Ruigsinneachd (cho farsaing 's a tha an dùbhlan a' toirt buaidh air am beatha), agus Seasmhachd (cho fada ’s a mhaireas an trioblaid).

Carson a tha Foghlam mu Dhùbhlan agus Leasachadh AQ cho Cudromach?

1. Meudaich Seasmhachd an aghaidh Strus: Tha comann-sòisealta an latha an-diugh gu math farpaiseach, agus bidh clann an aghaidh diofar chuideaman san àm ri teachd. Bidh eòlas fhaighinn air cnapan-starra meadhanach bho aois òg gan cuideachadh gus ath-fhàs inntinn a thogail mean air mhean, ionnsachadh mar a stiùireas iad cuideam, seach a bhith air an sàrachadh leis.

2. Leasaich Sgilean Fuasgladh-cheistean: Ann an àrainneachdan rèidh, is dòcha nach bi clann cho brosnachail ri smaoineachadh gu neo-eisimeileach agus fuasgladh fhaighinn air duilgheadasan. Bidh dùbhlan gan toirt gu smaoineachadh gu cruthachail agus diofar dhòighean-obrach a shireadh airson dùbhlain.

3. Meudaich fèin-mhisneachd agus fèin-èifeachdas: Nuair a bhios clann a’ faighinn thairis air duilgheadasan tro na h-oidhirpean aca fhèin, bidh iad a’ faireachdainn gu bheil iad air soirbheachadh. Tha seo nas luachmhoire na soirbheachas a gheibh iad bho phàrantan gu dìreach agus bidh e dha-rìribh a’ neartachadh an misneachd agus an èifeachdas fhèin.

4. Ionnsaich Riaghladh Tòcail: Nuair a bhios clann a’ fulang le cnapan-starra, bidh iad a’ faighinn faireachdainnean àicheil leithid briseadh-dùil, frustrachas agus fearg. Cuidichidh stiùireadh phàrantan iad gus na faireachdainnean sin aithneachadh agus dòighean fallain ionnsachadh airson faireachdainnean a chur an cèill agus a riaghladh.

5. Leasaich Uallach agus Cunntachalachd: Stiùirich clann gu bhith a’ tuigsinn gur pàirt de fhàs a th’ ann an cnapan-starra, agus uallach a ghabhail airson na roghainnean agus na gnìomhan aca, seach a bhith an-còmhnaidh a’ cur a’ choire air daoine eile no air suidheachaidhean taobh a-muigh.

Ciamar a nì thu foghlam èifeachdach mu dhuilgheadasan agus leasachadh AQ airson clann?

• Leig le clann cnapan-starra meadhanach fhaighinn: Seachain cus dìon a thoirt do chloinn agus a h-uile càil a dhèanamh dhaibh. Mar eisimpleir, leig leotha na h-iallan-bròige aca a cheangal eadhon ged a bheir e nas fhaide, leig leotha na dèideagan aca a ghlanadh eadhon ged nach dèan iad e gu foirfe, agus leig leotha call ann an geamannan.

• Bi nad “Soitheach Tòcail” agus nad “Sgàthan”: Nuair a bhios pàiste troimh-chèile air sgàth cnap-starra, èist an toiseach agus gabh ris na faireachdainnean aca: “Tha fios agam gu bheil thu diombach/feargach an-dràsta.” Na dèan cabhag gus àicheadh ​​no òraid a thoirt seachad. An uairsin, cuidich iad gus na faireachdainnean aca aithneachadh agus ainmeachadh.

• Stiùireadh an àite fuasgladh dìreach: Nuair a bhios duilgheadas aig pàiste, faighnich an toiseach: “Dè an seòrsa cuideachaidh a dh’fheumas tu?” no “Ciamar a tha thu a’ smaoineachadh as urrainn dhut seo fhuasgladh?” seach a bhith a’ toirt seachad am freagairt sa bhad. Faodaidh tu molaidhean a thabhann, ach fàg an cothrom smaoineachadh aig a’ phàiste.

• Cuir cuideam air oidhirp agus pròiseas: Brosnaich misneachd a’ phàiste ann a bhith a’ dèiligeadh ri dùbhlain agus an oidhirp a chuireas iad a-steach, seach a bhith dìreach a’ cur fòcas air an toradh. Mar eisimpleir: “Eadhon ged nach do shoirbhich leat, dh’fheuch thu diofar dhòighean, tha sin math!” Bidh seo a’ brosnachadh inntinn fàis ann an clann.

• Cuidich clann gus an stoidhle cur-ris aca atharrachadh: Stiùirich clann gus adhbharan fàilligeadh a sgrùdadh gu reusanta. Seachain leigeil leotha a h-uile fàilligeadh a chur às leth an dìth comas, agus seachain cuideachd a bhith a’ cur a h-uile uallach air factaran bhon taobh a-muigh. Teagaisg dhaibh eadar-dhealachadh a dhèanamh eadar factaran a ghabhas smachdachadh agus factaran nach gabh smachdachadh.

• Roinn na dh'fhiosraich thu fhèin le trioblaid: Thoir eisimpleir dhut fhèin le bhith a’ roinn gu fosgailte na duilgheadasan a tha thu air a bhith an aghaidh agus mar a rinn thu a’ chùis orra. Faodaidh seo toirt air clann faireachdainn ceangailte agus ro-innleachdan dèiligeadh ionnsachadh.

• Cruthaich Geamannan is Gnìomhachdan Dùbhlanach: Tagh geamannan no gnìomhan a dh’fheumas oidhirp bhon leanabh airson an crìochnachadh, leithid tòimhseachain iom-fhillte, tachartasan a-muigh, no sgilean spòrs a dh’fheumas grunn oidhirpean gus soirbheachadh.

• Brosnaich Spiorad Dòchasach: Brosnaich clann gus an taobh adhartach de rudan fhaicinn, eadhon ann an duilgheadasan, agus gus dòchas agus cothroman a lorg.

Tha cruadal na phàirt àbhaisteach de bheatha, agus tha AQ na chomas riatanach airson seòladh tro stoirmean. Tro fhoghlam ro-innleachdail mu chruadal, faodaidh pàrantan clann a chuideachadh gus “clachan-geurachaidh” beatha a thionndadh gu innealan airson an seasmhachd fhèin a gheurachadh, gan uidheamachadh leis a’ mhisneachd agus an gliocas gus aghaidh a thoirt air an àm ri teachd agus marcachd air na tonnan.