קינדס פיזישע אנטוויקלונג: פון געבורט ביז זעלבשטענדיקן וואוקס
א קינד'ס פיזישע אנטוויקלונג איז א קאנטינעווער און וואונדערבארער פראצעס. פון דעם מאמענט וואס זיי ווערן געבוירן, וואקסט, רייפט זיך און פארבעסערט זיך יעדער טייל פון זייער קערפער כסדר. דער פראצעס איז נישט נאר וועגן א פארגרעסערונג אין פיזישער גרייס, נאר אויך די ביסלעכווייזע פארפעקונג פון פארשידענע פיזיאלאגישע פונקציעס און מאטארישע סקילז, לייגנדיג דעם יסוד פאר זיי צו אויספארשן די וועלט און לערנען נייע פעאיקייטן.
קינדשאַפט (0-1 יאָר): דער ערשטער יאָר פון שנעלן וואוקס
פיזישע אַנטוויקלונג בעת קינדשאַפט קען מען באַשרײַבן ווי עס ענדערט זיך מיט יעדן טאָג וואָס גייט פֿאַרבײַ. נײַגעבוירענע פֿאַרברענגען רובֿ פֿון זייער צײַט שלאָפֿנדיק, אָבער זייערע סענסאָרישע סיסטעמען אַנטוויקלען זיך שנעל. זייער זעאונג גייט ביסלעכווײַז פֿון פֿאַרשוואָמען צו קלאָר, און דאָס דערמעגלעכט זיי צו דערקענען פּשוטע מוסטערן און פֿאַרבן; זייער הערן ווערט אויך אַלץ מער סענסיטיוו צו קלאַנגען.
אין טערמינען פון גראָבע מאָטאָרישע סקילז, גייען קליינע קינדער דורך אַ סעריע פון מיילשטיינען: פון ערשט אויפהייבן דעם קאָפּ, ביז זיך איבערדרייען, זיך אויפזעצן, דערנאך קריכן, און צום סוף, בערך 1 יאָר אַלט, פּרובירן זייערע ערשטע זעלבשטענדיקע טריט. די אַנטוויקלונג פון די גראָבע מאָטאָרישע סקילז איז אָפענגיק אויף דער קאָאָרדינירטער אַקציע פון מוסקל שטאַרקייט, באַלאַנס און דעם נערוון סיסטעם.
פֿאַר פֿײַנע מאָטאָרישע פֿעיִקייטן, גייען זיי פֿאָרויס פֿון אומבאַוואוסטזיניקע גרייפֿן צו צוועקפֿול דערגרייכן אַבדזשעקטן און אויפֿהייבן קליינע זאַכן מיט זייער גראָבן פֿינגער און פֿאָרפֿינגער, וואָס מאַרקירט אַ באַדײַטנדיקע פֿאַרבעסערונג אין האַנט-אויג קאָאָרדינאַציע.
קלענערע קינדער (1-3 יאר): קליינע "ערוואקסענע" וואס אויספארשן די וועלט
ווען זיי קומען אריין אין קלענערע יארן, אנטוויקלען זיך די מאטארישע סקילז פון קינדער ווייטער. זיי גייען מער שטענדיג, לויפן און שפרינגען פריי, און קענען אפילו פרובירן צו טרעטן א באל אדער ווארפן אביעקטן. קינדער אין דעם שטאפל זענען פול מיט ענערגיע און נייגער וועגן אלעס ארום זיי, אויספארשענדיג זייער סביבה דורך פיזישע באוועגונג און לערנען זיך דערפון.
פיינע מאטארישע סקילז ווערן אויך מער באהאוונט; זיי קענען ניצן א לעפל צו עסן אליין, קראצן מיט קאלירן, און בויען איינפאכע בלאק טורעמס. די אקטיוויטעטן טרענירן נישט נאר זייער האנט באוועגלעכקייט נאר אויך פארבעסערן מוח-קערפער קאארדינאציע.
גלייכצייטיג ווערט די קאנטראל איבערן בלאז און קישקע ביסלעכווייז רייף, און דאס גיט די פיזיאלאגישע באזע פאר טואַלעט טרענירונג.
פאַר-שול עלטער (3-6 יאָר): פֿאַרבעסערטע קאָאָרדינאַציע און באַלאַנס
פיזישע אַנטוויקלונג אין פאַר-שול קינדער פאָקוסירט מער אויף פֿאַרבעסערן קאָאָרדינאַציע, באַלאַנס און שטאַרקייט. זיי קענען זיך באַטייליקן אין מער קאָמפּליצירטע באַוועגונגען, ווי שפּרינגען אויף איין פֿוס, פֿאָרן אויף אַ דריי-ציקל און קלעטערן אויף... שפּילפּלאַץ עקוויפּמענטדי אַקטיוויטעטן ניט נאָר טריינירן זייערע מוסקלען, נאָר אויך פֿאַרבעסערן זייער אַלגעמיינע קערפּער קאָאָרדינאַציע.
אין טערמינען פון פיינע מאטארישע סקילז, קענען זיי זיך אליין אנטון, קנעפלען קליידער, ניצן שעער, און אפילו אנהייבן לערנען ווי אזוי צו האלטן א בליי און שרייבן, זיך צוגרייטן פאר עלעמענטאר שולע. בעת דעם שטאפל, אנטוויקלען זיך די קינדער'ס סקעלעטאלע און מוסקולארע סיסטעמען ווייטער, בויענדיג ענערגיע רעזערוון פאר צוקונפטיגן וואוקס.
שול עלטער (6-12 יאר): שטענדיגע אנטוויקלונג און פובערטי'ס אנהויב
פיזישע אַנטוויקלונג אין שול־קינדער איז רעלאַטיוו סטאַביל, וואָס שפּיגלט זיך אָפּ בפֿרט אין אַ שטענדיקער פאַרגרעסערונג אין הייך און וואָג. זייערע גראָבע מאָטאָרישע סקילז וואַקסן אויס, און דאָס דערמעגלעכט זיי צו אָנטייל נעמען אין פֿאַרשידענע ספּאָרט אַקטיוויטעטן, ווי לויפֿן, לאַנג שפּרינגען און שווימען.
פיינע מאָטאָרישע סקילז ווערן מער פּינקטלעך און פלעקסיבל, וואָס ערמעגליכט זיי צו פאַרענדיקן מער קאָמפּליצירטע אויפגאַבן, ווי שפּילן מוזיקאַלישע אינסטרומענטן אָדער זיך באַטייליקן אין קאָמפּליצירטע קונסטן.
אין די לעצטע טייל פון דעם שטאפל, ספעציעל פאר פובערטעט, וועלן ייִנגלעך און מיידלעך אָנהייבן ווײַזן די ערשטע סימנים פון צווייטיקע סעקסועלע כאַראַקטעריסטיקס. דאָס איז אַ נאַטירלעכע פיזיאָלאָגישע ענדערונג וואָס ווערט באַאיינפלוסט דורך האָרמאָנען, וואָס מאַרקירט זייער איבערגאַנג צו יוגנט.
יוגנט (12-18 יאָר): אַ שפּרונג אין גשמיותקייט און צייַטיקייט
יוגנט איז די מערסט דראַמאַטישע פּעריאָדע פון גשמיותער אַנטוויקלונג. הייך און וואָג וואַקסן שנעל, סעקסואַלע כאַראַקטעריסטיקס וואַקסן, און באַדייטנדיקע אונטערשיידן אין גוף-פאָרעם דערשייַנען צווישן ייִנגלעך און מיידלעך. האָרמאָנאַלע ענדערונגען פירן צו אַ סעריע פון פיזיאָלאָגישע און פסיכאלאגישע אַדזשאַסטמאַנץ.
בעת דעם צייט איז די ביין-אנטוויקלונג מערסטנס פארענדיגט, און די מוסקל-שטארקייט פארגרעסערט זיך באדייטנד. אבער, צוליב די אומגלייכע וואוקס-ראטעס פון פארשידענע קערפער-טיילן, קענען יוגנטלעכע דערפארן א תקופה פון פיזישער אומבאקוועמליכקייט. א פולשטענדיגע דערנערונג און מיטלמעסיגע געניטונג זענען קריטיש פאר זייער לעצטנדיקער פיזישער דערוואקסנקייט.
מסקנא
א קינד'ס פיזישע אנטוויקלונג איז א קאנטינעווער און פאזירטער פראצעס, מיט יעדן שטאפל מיט זיינע אייגנארטיגע כאראקטעריסטיקס און באדערפענישן. פארשטיין די מוסטערן פון פיזישער אנטוויקלונג העלפט עלטערן און עדוקאטארן צושטעלן קינדער מיט א פאסיגע וואוקס סביבה, גענוג דערנערונג, און פאסיגע געלעגנהייטן פאר געניטונג, דערמיט שטיצן זיי זייער געזונטן און פולשטענדיגן וואוקס.