Хүүхдийн моторт чадварын хөгжил: Салхилахаас эрч хүчтэй болох

Хүүхдийн моторт ур чадварын хөгжил нь динамик бөгөөд сэтгэл хөдөлгөм үйл явц юм. Энэ нь зөвхөн алхах, гүйх, үсрэхийг сурах тухай биш, харин бие бялдрын зохицуулалт, тэнцвэр, хүч чадал, авхаалж самбааг тасралтгүй сайжруулах тухай юм. Эдгээр чадварыг хөгжүүлэх нь хүүхдийн бие бялдрын эрүүл мэнд, тархины хөгжил, тэр ч байтугай өөртөө итгэх итгэлд чухал үүрэгтэй.

Моторт ур чадварын ерөнхий хөгжил: Дэлхийг судлах үндэс суурь

Моторын ерөнхий ур чадвар өнхрөх, мөлхөх, алхах, гүйх, үсрэх, шидэх зэрэг том булчингийн бүлгүүдийг ашиглан бүтэн биеийн хөдөлгөөнийг хэлнэ.

• Нялх нас (0-1 нас): Хүүхдүүдийн моторт чадвар хурдацтай хөгждөг. Анх толгойгоо өргөж, өнхрүүлснээс эхлээд 1 настай хүүхэд босож суух, мөлхөх, эцэст нь бие даан алхах гэж оролдох хүртэл хөгждөг. Эдгээр чухал ахиц дэвшил нь хүзүү, их бие, мөчний булчингууд аажмаар бэхжиж, мэдрэлийн систем булчингийн хяналтыг сайжруулсантай холбоотой юм.

• Бага нас (1-3 нас): Хүүхдүүдийн алхалт илүү тогтвортой болж, тэд гүйж, үсрэхийг оролдож эхэлдэг. Тэд таашаал авдаг авирах мөн хүнд зүйлсийг түлхэх/татах, эдгээр үйл ажиллагаагаар дамжуулан тэнцвэр, зохицуулалтаа тасралтгүй сайжруулах.

• Сургуулийн өмнөх насны (3-6 нас): Хөдөлгөөний ур чадвар нь улам сайжирдаг. Тэд нэг хөлөөрөө үсрэх, гурван дугуйт дугуй унах, олс үсрэх, тэр ч байтугай энгийн бөмбөгтэй тоглоом тоглох боломжтой. Тэдний биеийн зохицуулалт, уян хатан байдал мэдэгдэхүйц сайжирч, илүү нарийн төвөгтэй спортын ур чадварын үндэс суурийг тавьдаг.

• Сургуулийн нас (6-12 нас): Хүүхдүүдийн моторт чадвар хөгжиж, усанд сэлэх, дугуй унах, бөмбөгтэй спортын төрөл бүрийн спорт гэх мэт илүү нарийн төвөгтэй спортын үйл ажиллагаанд оролцох боломжийг олгодог. Хүч чадал, тэсвэр тэвчээр, хурд, авхаалж самбаа зэрэг нь мэдэгдэхүйц сайжирдаг.

Нарийн моторт ур чадварыг хөгжүүлэх: Ухаалаг, авхаалжтай үйлдлүүд

Нарийн моторт ур чадвар гэдэг нь атгах, чимхэх, бичих, зурах, товчлох зэрэг жижиг булчингийн бүлгүүдийг (ялангуяа гар, хуруу) ашиглан нарийн хөдөлгөөн хийхийг хэлнэ.

• Нялх нас (0-1 нас): Нялх хүүхэд эхэндээ ухаангүй гараа даллахаас эхлээд ухамсартайгаар тоглоомыг атгах хүртэл ахиц дэвшил гаргаж, дараа нь эрхий хуруу болон долоовор хуруугаараа чимхэх чадвар эзэмшдэг бөгөөд энэ нь гар-нүдний зохицуулалт болон танин мэдэхүйн хөгжлийн чухал алхам юм.

• Бага нас (1-3 нас): Хүүхдүүд халбага ашиглан өөрсдөө хооллож, өнгийн харандаагаар сараачиж, блокуудыг овоолж болно. Эдгээр үйл ажиллагаа нь хурууны уян хатан байдал, нарийвчлалыг сургадаг.

• Сургуулийн өмнөх насны (3-6 нас): Тэд бие даан хувцаслаж, гутлын үдээс уяж, хайч ашиглаж, харандаа барьж, зураг зурж сурч, сургуульд элсэхэд бэлтгэж чадна.

• Сургуулийн нас (6-12 нас): Нарийн моторт ур чадвар илүү чадварлаг болж, илүү нарийн төвөгтэй урлагийн бүтээл хийх, хөгжмийн зэмсэг тоглох, илүү нарийвчлалтай суралцах даалгавруудыг хийх боломжийг олгодог.

Дотор тоглоомын талбайМоторт ур чадварын төгс "сургалтын талбар"

Дотор хүүхдийн тоглоомын талбайнууд хүүхдийн моторт ур чадварыг хөгжүүлэх өвөрмөц бөгөөд маш давуу талтай орчныг бүрдүүлдэг. Эдгээр нь зөвхөн тоглох газар төдийгүй нарийн нямбай зохион бүтээсэн "спортын бэлтгэлийн талбай" юм.

• Төрөл бүрийн сорилтууд: Төрөл бүрийн авирах байгууламж, гулсалт, трамплинТоглоомын талбай дахь бөмбөгний нүх, тэнцвэрийн дам нуруу болон бусад байгууламжууд нь хүүхдүүдэд тоглоомын үеэр үсрэх, авирах, тэнцвэрээ хадгалах, мөлхөх, гүйх боломжийг олгодог. Эдгээр олон янзын сорилтууд Хүүхдийн том булчингийн бүлгүүд болон гол хүчийг цогцоор нь дасгалжуулж, биеийн зохицуулалт, тэнцвэрийг сайжруулна.

• Мэдрэхүйн өдөөлт: Тоглоомын талбайн янз бүрийн бүтэц, янз бүрийн өндөр, гэрлийн өөрчлөлтүүд нь хүүхдийн мэдрэмтгий, харааны болон вестибуляр мэдрэхүйг өдөөхорон зайн мэдрэмж, биеийн зохицуулалт, тэнцвэрийг хөгжүүлэхэд чухал үүрэгтэй.

• Нийгмийн харилцааны моторт ур чадварууд: Хүүхдүүд тоглоомын талбай дээр үе тэнгийнхэнтэйгээ хөөцөлдөж, тоглож, саад бэрхшээлийг даван туулахын тулд хамтран ажилладаг. Эдгээр харилцан үйлчлэл нь зөвхөн тэдний бие бялдрын чадварыг хөгжүүлээд зогсохгүй тэднийг сайжруулдаг. спортын хариу үйлдэл үзүүлэх хугацаа ба авхаалж самбаа багийн ажиллагаа болон нөхөрсөг өрсөлдөөнөөр дамжуулан.

• Суулгагдсан нарийн моторт үйл ажиллагаа:Олон Дотор тоглоомын талбаймөн элсний нүх, барилгын блокийн талбай, дүрд тоглох бүсүүдтэй. Хүүхдүүд барилга барих, удирдах, дүр эсгэх явцдаа баснарийн моторт чадвараа ухамсаргүйгээр хөгжүүлдэг, тухайлбал атгах, чимхэх, угсрах гэх мэт.

• Аюулгүй, хяналттай орчин: Гадна талбайтай харьцуулахад дотор тоглоомын талбай нь илүү аюулгүй, хяналттай орчинг бүрдүүлж, цаг агаар болон газрын нөхцөл байдлаас үүдэлтэй хязгаарлалтыг багасгаж, хүүхдүүдэд бие махбодоо илүү аюулгүй, чөлөөтэй судалж, туршилт хийх боломжийг олгодог.

Тиймээс хүүхдүүдийг дотор тоглоомын талбайд тогтмол авч явах нь тэдний төрөлхийн зөн совингоо нээж, хөгжилдөх боломжийг олгохоос гадна моторт чадварыг нь цогц, үр дүнтэй дасгалжуулж, эрүүл, өөртөө итгэлтэй өсөж торниход нь тусалдаг.