Ka Hoʻomohala Kino o ke Keiki: Mai ka Hānau ʻana a hiki i ka Ulu Kūʻokoʻa
He hana hoʻomau a kupaianaha ka ulu ʻana o ke kino o ke keiki. Mai ka manawa i hānau ʻia ai lākou, ke ulu mau nei kēlā me kēia ʻāpana o ko lākou kino, e oʻo ana, a e hoʻomaʻemaʻe ʻia. ʻAʻole wale kēia hana e pili ana i ka hoʻonui ʻana i ka nui o ke kino, akā, ʻo ka hoʻomaʻemaʻe mālie ʻana hoʻi o nā hana kino like ʻole a me nā mākau neʻe, e kau ana i ke kahua no lākou e ʻimi ai i ka honua a aʻo i nā hiki hou.

Ka wā kamaliʻi (0-1 makahiki): Ka Makahiki Mua o ka ulu wikiwiki ʻana
Hiki ke wehewehe ʻia ka ulu ʻana o ke kino i ka wā kamaliʻi me ka loli ʻana i kēlā me kēia lā. Hoʻohana nā pēpē hānau hou i ka hapa nui o ko lākou manawa e hiamoe ana, akā ke ulu wikiwiki nei ko lākou mau ʻōnaehana sensory. Ke hele mālie nei ko lākou ʻike mai ka blurry a i ka maopopo, e ʻae ana iā lākou e hoʻokaʻawale i nā ʻano maʻalahi a me nā kala; lilo pū ko lākou lohe i mea maʻalahi i nā leo.
Ma ke ʻano o nā mākau neʻe nui, hele nā pēpē i kekahi mau hanana koʻikoʻi: mai ka hāpai mua ʻana i ko lākou poʻo, a hiki i ka ʻōwili ʻana, ka noho ʻana i luna, a laila kolo, a ma ka hope loa, ma kahi o 1 makahiki, e hoʻāʻo ana i kā lākou mau ʻanuʻu kūʻokoʻa mua. ʻO ka ulu ʻana o kēia mau mākau neʻe nui e hilinaʻi nei i ka hana i hoʻonohonoho ʻia o ka ikaika o nā ʻiʻo, ke kaulike, a me ka ʻōnaehana nerve.
No nā mākau neʻe lima maikaʻi, holomua lākou mai ka hopu ʻana me ka ʻike ʻole i ka hiki ʻana aku i nā mea a me ka ʻohi ʻana i nā mea liʻiliʻi me ko lākou manamana nui a me ka manamana lima kuhikuhi, kahi e hōʻailona ai i kahi hoʻomaikaʻi nui i ka hoʻohui ʻana o ka lima-maka.

Ka Wā Kamaliʻi (1-3 makahiki): Nā "Pākeke" Liʻiliʻi e ʻimi nei i ka Honua
I ke komo ʻana i ka wā kamaliʻi, e ulu hou aʻe ana nā mākau neʻe o nā keiki. Hele mālie lākou, holo a lele manuahi, a hiki ke hoʻāʻo e kīkē i ka pōpō a hoʻolei paha i nā mea. Piha nā keiki i kēia pae i ka ikaika a me ka hoihoi i nā mea a puni lākou, e ʻimi ana i ko lākou wahi ma o ka neʻe kino a me ke aʻo ʻana mai ia mea.
ʻOi aku ka mākaukau o nā mākau neʻe lima maikaʻi; hiki iā lākou ke hoʻohana i ka puna e ʻai ai iā lākou iho, kākau me nā crayons, a kūkulu i nā hale kiaʻi poloka maʻalahi. ʻAʻole wale kēia mau hana e hoʻomaʻamaʻa i ko lākou akamai lima akā paipai pū i ka hoʻonohonoho ʻana o ka lolo a me ke kino.
I ka manawa like, e oʻo mālie ana ke kaohi ʻana o ka ʻōpū mimi a me ka naʻau, e hāʻawi ana i ke kumu physiological no ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka lua.
Makahiki Kula Kamaliʻi (3-6 makahiki): Hoʻonui ʻia ka Hoʻonohonoho ʻana a me ke Kaulike
ʻOi aku ka nui o ka hoʻomohala kino ʻana o nā keiki kula kamaliʻi i ka hoʻoikaika ʻana i ka hoʻonohonoho ʻana, ke kaulike, a me ka ikaika. Hiki iā lākou ke komo i nā neʻe ʻoi aku ka paʻakikī, e like me ka lele ʻana ma kekahi wāwae, ka holo ʻana i kahi tricycle, a me ka piʻi ʻana ma luna o nā lako pāʻaniʻAʻole wale kēia mau hana e hoʻomaʻamaʻa i ko lākou mau ʻiʻo akā hoʻomaikaʻi pū i ka hoʻonohonoho ʻana o ko lākou kino holoʻokoʻa.
Ma ke ʻano o nā mākau hana lima maikaʻi, hiki iā lākou ke ʻaʻahu kūʻokoʻa, pihi i nā lole, hoʻohana i nā ʻūpā, a hoʻomaka hoʻi e aʻo pehea e paʻa ai i ka penikala a kākau, e hoʻomākaukau ana no ke kula haʻahaʻa. I loko o kēia pae, hoʻomau ka ulu ʻana o nā ʻōnaehana iwi a me nā ʻiʻo o nā keiki, e kūkulu ana i nā waihona ikehu no ka ulu ʻana i ka wā e hiki mai ana.

Makahiki Kula (6-12 makahiki): Ka Hoʻomohala Paʻa a me ka Hoʻomaka ʻana o ka ʻŌpio
ʻO ka ulu kino o nā keiki kula he paʻa iki, ʻike nui ʻia i ka piʻi mau ʻana o ke kiʻekiʻe a me ke kaumaha. Hoʻomaʻamaʻa ko lākou mākaukau neʻe kino nui, e hiki ai iā lākou ke komo i nā hana haʻuki like ʻole, e like me ka holo ʻana, ka lele lōʻihi, a me ka ʻauʻau ʻana.
E lilo nā mākau motika maikaʻi i ʻoi aku ka pololei a me ka maʻalahi, e hiki ai iā lākou ke hoʻopau i nā hana paʻakikī, e like me ke pāʻani ʻana i nā mea kani a i ʻole ke komo ʻana i nā hana lima paʻakikī.
I ka hapa hope o kēia kahua, ʻoi aku hoʻi ma mua o ka wā ʻōpio, e hoʻomaka nā keikikāne a me nā kaikamahine e hōʻike i nā hōʻailona mua o nā ʻano moekolohe lua. He loli kino kūlohelohe kēia i hoʻopili ʻia e nā hormones, e hōʻailona ana i ko lākou hoʻololi ʻana i ka wā ʻōpio.

ʻŌpio (12-18 makahiki): He Lele i ke Kino a me ka ʻOʻo ʻana
ʻO ka wā ʻōpio ka wā koʻikoʻi loa o ka ulu ʻana o ke kino. Piʻi koke ke kiʻekiʻe a me ke kaumaha, ʻōpiopio nā ʻano moekolohe, a puka mai nā ʻokoʻa koʻikoʻi i ke ʻano o ke kino ma waena o nā keikikāne a me nā kaikamahine. ʻO nā loli hormonal e alakaʻi i kahi moʻo o nā hoʻoponopono kino a me ka noʻonoʻo.
I loko o kēia manawa, ua piha ka ulu ʻana o ka iwi, a ua piʻi nui ka ikaika o nā ʻiʻo. Eia nō naʻe, ma muli o ka ulu like ʻole o nā ʻāpana kino like ʻole, hiki i nā ʻōpio ke ʻike i kahi wā o ka ʻano ʻē. He mea nui ka ʻai piha a me ka hoʻoikaika kino kūpono no ko lākou oʻo ʻana i ke kino.
Hopena
He hana hoʻomau a pae ʻia ka ulu ʻana o ke kino o ke keiki, me kēlā me kēia pae i kona mau ʻano a me nā pono kūikawā. ʻO ka hoʻomaopopo ʻana i kēia mau ʻano o ka ulu ʻana o ke kino e kōkua i nā mākua a me nā kumu e hāʻawi i nā keiki i kahi kūpono o ka ulu ʻana, ka meaʻai kūpono, a me nā manawa kūpono no ka hoʻoikaika kino, a pēlā e kākoʻo ai i ko lākou ulu olakino a piha.















